Waduh, Tak Banyak Orang Tahu Jika Kebiasaan Makan Seperti ini Bisa Berdampak pada Kesehatan Ginjal, Ngeri Banget

GridHype.ID - Kebiasaan buruk ketika memakan ternyata efeknya bisa merembet ke kesehatan tubuh.

Banyak kebiasaan buruk seperti makan sambil berdiri, mengunyah sisa makandan lainnya memiliki efek tersendiri.

Pasalnya bahaya yang bisa ditimbulkan dari kebiasaan tersebut ternyata bisa membuat kita menyesal.

Dikutip dari Kompas.com,sekitar 1 dari 11 orang diperkirakan bakal menderita batu ginjal dalam hidupnya.

Sayangnya, sekali kita memiliki batu ginjal, kemungkinan untuk kambuhnya mencapai 50 persen.

Meski penyakit ini lebih banyak diderita kaum pria, ternyata wanita yang menderita obesitas juga berisiko.

Kebanyakan batu ginjal adalah mineral padat yang menggumpal dan bersarang di saluran kemih.

Mayoritas batu ginjal terbentuk dari kalsium, biasanya kombinasi antara kalsium dan oksalat, tetapi ada juga yang terbentuk dari asam urat.

Dikutip dari Sajian Sedap, kita wajib menghentikan kebiasaan ini demi menjaga kesehatan batu ginjal.

Baca Juga: Se-Indonesia Jangan Sampai Kecolongan, Mulai Sekarang Stop Kebiasaan Gunakan Tusuk Gigi Usai Makan, Bahayanya Tak Main-main

Menghentikan Kebiasaan Agar Tidak Terjadi Batu Ginjal

Pertama adalah perubahan kebiasaan makan.