Coba Mulai Sekarang Rutin Konsumsi Jus Daun Pepaya, Berbagai Penyakit dan Masalah Kesehatan di Tubuh Auto Hilang

GridHype.ID - Daun pepaya kerap dimasak dan dijadikan sayur.

Meski dikenal memiliki rasa pahit, daun pepaya memiliki rasa yang khas dan dipercaya membawa manfaat bagi tubuh.

Bahkan daun pepaya juga dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan.

Dilansir dari Kompas.com mengutip Healthline, beberapa penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa daun pepaya memang memiliki potensi farmakologis.

Nah, pernahkah kalian mengonsumsi jus daun pepaya?

Jangan sampai nyesel belum tahu bahwa daun pepaya memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan jus daun pepaya memiliki kandungan vitamin A, B, C, dan E dan mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi.

Apa saja manfaat dari jus daun pepaya?

Dikutip dari Sajian Sedap danmelansir dari Stylecraze.com, berikut manfaat minum jus daun pepaya yang tidak banyak orang tahu.

Baca Juga: Pasti Nyesel Kalau Baru Tahu Sekarang, Turunkan Tekanan Darah Tinggi Ternyata Semudah Ini, Cuma Modal Daun Pepaya

1. Menyembuhkan Demam Berdarah

Virus dengue menyebabkan demam berdarah yang mengancam jiwa, menggunakan nyamuk sebagai medianya.

Gejalanya membutuhkan waktu untuk muncul tetapi hampir tetap, gejalanya seperti demam tinggi, ruam, dan sakit kepala parah (triad dengue), bersama dengan nyeri sendi dan otot, menggigil, dan sakit mata.

Pada akhirnya, semua ini menyebabkan berkurangnya jumlah trombosit dalam tubuh.

Anda bisa minum 25 mL jus daun pepaya (dalam air) dua kali sehari meningkatkan jumlah trombosit dan mengurangi keparahan infeksi.

2. Melindungi Hati dari Penyakit Peradangan

Hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi dalam serum menyebabkan penyakit kardiovaskular yang kompleks, obesitas, dan penyakit hati.

Memilih minum jus daun pepaya dapat membersihkan darah dengan menurunkan kadar kolesterol.

Hal ini terjadi karena beberapa fitosterol dalam jus daun pepaya memiliki struktur yang mirip dengan kolesterol jahat (LDL).

Mereka menggantikan LDL dari sel dan bersaing untuk penyerapan usus, mencegah akumulasi LDL.

Baca Juga: Tolong Hentikan Sebelum Terlambat, Jangan Lagi Makan Daun Pepaya Jika Disantap dengan Cara Ini, Alih-alih Menyehatkan Justru Bawa Malapetaka

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh dan Menunjukkan Sifat Antikanker

Pengobatan tradisional menggunakan buah dan daun pepaya untuk menyembuhkan gangguan kompleks seperti kanker.

Komposisi fitokimia jus daun pepaya termasuk senyawa aktif seperti α-tokoferol, lycopene, dan benzil isothiocyanate, yang menunjukkan aktivitas antitumor kuat dan mencegah kanker dari metastasizing.

4. Mengontrol gula darah

Daun pepaya sering digunakan untuk terapi alami penderita diabetes di Meksiko.

Penelitian terhadap tikus berjudul “Hypoglycemic effect of Carica papaya leaves in streptozotocin-induced diabetic rats” memang menunjukkan bahwa daun pepaya memiliki efek antioksidan dan penurun gula darah yang kuat.

Hal ini dikaitkan dengan kemampuan daun pepaya dalam melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini.

Meski demikian, sampai saat ini belum ada studi komprehensif terhadap manusia sehingga perlu penelitian lebih lanjut.

Baca Juga: Siapa Sangka Selembar Daun Ini Bisa Buat Daging Kambing Empuk, Tak Prengus Lagi

5. Memperbaiki sistem pencernaan

Rebusan daun pepasya dan ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alternatif untuk meredakan gejala pencernaan yang tidak nyaman, seperti kembung dan mulas.

Sebuah studi berjudul “Does Carica papaya leaf-extract increase the platelet count? An experimental study in a murine model” menunjukkan bahwa daun pepaya mengandung serat yang berfungsi memperbaiki sistem pencernaan bernama papain.

Papain terkenal karena kemampuannya memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil dan lebih mudah dicerna.

(*)