Siapa sangka merokok memiliki kaitan erat dengan risiko kanker payudara.
Jika anda adalah salah satu perokok aktif, cobalah untuk menghindarinya mulai sekarang.
Tidak hanya itu, perokok pasif juga dianjurkan untuk menghindari paparan asap rokok.
Dengan menjauhkan diri dari rokok, risiko terkena kanker payudara bisa ditekan.
Hindari minuman beralkohol
Minuman beralkohol dapat memicu risiko kanker payudara.
Wanita yang mengonsumsi minuman beralkohol sebanyak 5 hingga 10 gram per hari memiliki risiko terkena kanker payudara lebih tinggi.
Adapun peningkatan risiko nya cukup signifikan yaitu mencapai 15%.
Baca Juga: Bra Berkawat Disebut Jadi Penyebab Kanker Payudara, Ini Fakta Sebenarnya
Saat mengkonsumsi terlalu banyak alkohol risiko kanker bisa meningkat.
Dengan demikian, ada baiknya untuk menghindari konsumsi alkohol.
Menyusui