Baca Juga: Hipertensi Bisa Mengancam Nyawamu, 5 Buahan Lezat Ini Bisa Mengurangi Risikonya
Yuk, simak bersama!
Ramuan Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi bisa mengancam semua kalangan.
Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.
Bila dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Mengutip dari Kompas.com via SajianSedap.com, tekanan darah tinggi disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi.
Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres.
Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter.
Nah, Alih-alih terus minum obat dari dokter, kamu bisa menurunkan tekanan darah tinggi dengan mengonsumsi obat herbal.
Cukup banyak tanaman herbal yang ampuh menurunkan tekanan darah tinggi, salah satunya adalah daun salam.
Memang, daun salam banyak dimanfaatkan sebagai bumbu penyedap masakan.