Kalau Masih Sayang Nyawa, Mulai Sekarang Jangan Lagi deh Minum Teh di Pagi Hari, Kalau Tak Mau Sederet Bahaya Ini akan Mengintaimu

Tak mau ini terjadi, kan?

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Rutin Minum Teh Kunyit Hangat Sebelum Tidur Punya Efek Luar Biasa ini Bagi Tubuh, Hasilnya Benar-benar Bikin Girang

3. Mengikis kesehatan mulut

Ketika kamu minum teh di pagi hari, bakteri yang terkandung di dalam mulut akan memecah gula yang menyebabkan peningkatan kadar asam di mulut.

Dampaknya, akan menyebabkan erosi pada email gigi.

Tak hanya itu, teh di pagi hari juga bisa menyebabkan radang gusi karena adannya penumpukan bakteri yang berlebih.

Saat terbangun dari tidur, sebaiknya hindari mengonsumsi teh, kopi, dan juga susu untuk menghindari permasalahan dalam pencernaan.

Kamu bisa memulai hari dengan minum air putih, atau perasan air jeruk nipis.

Minum air kelapa, madu, dan jus lidah buaya lebih disarankandan memiliki banyak manfaat untuk tubuh dibandingkan dengan meminum secangkir teh di pagi hari.

Jika masih menginginkan minum teh di pagi hari, sebaiknya minumlah saat kamu telah selesai sarapan.

Tak hanya bahaya jika diminum saat pagi hari, minum teh lebih dari 3-4 cangkir per hari juga dapat mendatangkan efek samping yang negatif loh.

Baca Juga: Beruntung Banget yang Punya Kebiasaan Minum Teh Setiap Hari, Tak Disangka Minuman Sejuta Umat Ini Bisa Turunkan Risiko Terkena Penyakit Mengerikan