:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
Lebih baik, pilih makanan tinggi serat, seperti biji-bijian, kacang-kacangan, produk susu, dan lemak sehat.
Buah kering juga cenderung memberikan lebih banyak kalori dalam satu porsi, ketimbang buah segar.
(*)
Pantas Orang Banyak Makan Tapi Tetap Kurus, Ternyata Ini Pemicu Utamanya, Enggak Melulu Soal Masalah Kesehatan!
Dwi Purworahayu - Kamis, 07 Oktober 2021 | 16:30
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/07/breakfast-690128_640jpg-20210807011719.jpg)
pixabay.com
Ini penyebab berat badan gak bertambah meski sudah makan banyak.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)