Ketombe Numpuk di Rambut Meski Sudah Keramas, Coba Rutin Konsumsi 6 Jenis Makanan Berikut, Hasilnya Tak Terduga

GridHype.id- Ketombe merupakan serpihan kulit berwarna putih keabu-abuan di kepala.

Ketomobe bisa disebabkan oleh berbagai macam hal.

Melansir dari halodoc, penyebab ketombe antara lain:

• Jarang mencuci rambut
• Dermatitis seboroik (semacam penyakit kulit)
• Malassezia sp (sejenis jamur)
• Kulit berminyak

Namun dari sekian banyak perawatan, sebenarnya ada cara sederhana untuk menghentikan perkembangan ketombe di kulit kepala.

Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan tertentu.

Alicia Zalka, MD, profesor klinis dermatologi di Yale School of Medicine di New Haven, Connecticut, AS, menyatakan ketombe Anda bisa jadi terkait dengan pola makan atau diet Anda.

Meski begitu, dia menyadari, belum ada penelitian yang membuktikannya.

"Saya pikir penelitian sedikit tertinggal," kata Alicia Zalka yang dimuat dalam laman WebMD, Kamis (30/9/2021).

Meskipun belum ada studi medis yang dia temukan, Zalka percaya perubahan diet bisa dilakukan untuk membantu menyembuhkan ketombe.

Pernyataannya itu didasarkan pada pengalaman praktik klinisnya selama 18 tahun.

'Diet ketombe' yang dikelola dengan baik mungkin bisa membantu," kata Krant.