Punya Cita Rasa Khas, Kemangi Nyatanya Bawa 5 Manfaat Mengejutkan Ini

GriHype.id- Kemangi biasa disajikan sebagai pelengkap hidangan lezat nan menggoda.

Kemangi bisa ditemui misalnya pada pecel lele, ayam goreng, dan lain-lain.

Jenis sayuran yang memiliki cita rasa khas ini tak hanya nikmat untuk disantap.

Aroma yang kuat namun lembut yang dimiliki kemangi membuat banyak orang menyukainya.

Siapa sangka kemangi memiliki sejumlah manfaat menakjubkan yang membuatmu ingin selalu mengonsumsinya.

Dilansir dari Gridhealth.id, berikut manfaat yang ada pada kemangi:

Mengandung Antioksidan

Kemangi mengandung flavonoid yang larut dalam air.

Flavonoid tersebut adalah rientin dan viceninare yang dapat membantu melindungi sel darah putih.

Kemangi yang menyegarkan ini juga telah dikenal untuk membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas.

Baca Juga: Kerap Dijadikan Lalapan, Siapa Sangka Menaruh Daun Kemangi di Dalam Freezer Hasilnya Benar-benar Tak Terduga

Melawan Peradangan