Follow Us

Manfaat Menakjubkan dari Daun Kelor Ini Jarang Disadari oleh Banyak Orang, Padahal Negara Maju dari Eropa hingga AS Megincarnya

Ruhil Yumna - Jumat, 10 September 2021 | 08:15
Daun kelor
https://www.maxpixel.net/Shallow-Depth-Of-Field-Plant-Leaf-Green-3667524

Daun kelor

Berikut beberapa potensi manfaat daun kelor untuk kesehatan yang sayang untuk dilewatkan:

1. Potensial untuk menurunkan gula darah

Sejumlah penelitian menunjukkan, manfaat daun kelor efektif menurunkan kadar gula darah.

Para ilmuwan meyakini hal itu berasal dari senyawa antioksidan isothiocyanate dalam daun kelor.

Salah satu studi melibatkan 30 wanita yang mengonsumsi 1,5 sendok teh bubuk daun kelor per hari selama tiga bulan.

Hasilnya, kadar gula darah puasa mereka turun rata-rata sebesar 13,5 persen.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Cukup 20 Menit Rebus Daun Kelor, Manfaat Luar Biasa ini Bakal Dirasakan Tubuh dari Ancaman Penyakit Mengerikan ini

Studi kecil lainnya melibatkan enam penderita diabetes yang diberi 50 gram daun kelor dalam menu makanannya. Hasilnya, kadar gula darah mereka dapat turun 21 persen.

2. Membantu mengurangi peradangan

Selain menurunkan gula darah, kandungan senyawa isothiocyanate pada daun kelor juga potensial untuk membantu mengurangi peradangan.

Peradangan adalah respons alami tubuh ketika menghadapi infeksi atau cedera.

Pengidap penyakit kronis seperti jantung dan kanker umumnya juga mengalami peradangan.

Source : Nakita

Editor : Ruhil Yumna

Baca Lainnya

Latest