Satu Indonesia Baru Tahu Manfaat Minum Air Putih Dicampur Garam, Hasil Tak Main-main

Selain itu, produksi sel darah baru dan sel otot akan ikut meningkat dengan konsumsi banyak air putih.

Selanjutnya, minum air putih dalam keadaan perut kosong di pagi hari mampu membantu metabolisme tubuh sampai 24 persen.

Dengan minum air putih selepas bangun tidur, kulit yang kering akibat dehidrasi juga dapat dengan cepat teratasi.

Bagian tubuh lain yang akan ikut merasakan manfaat kebiasaan sehat ini adalah rambut untik mengurangi risiko kerapuhan.

Baca Juga: Bikin Gampang Sakit-sakitan, Mulai Sekarang Stop 5 Kebiasaan Makan Ini, Efeknya Bisa Bikin Sistem Imun Tubuh Melemah

(*)