Meskipun olahraga adalah kegiatan yang sangat baik bagi tubuh, namun jika dilakukan dengan berlebihan tentu akan membahayakan.
Olaharaga dengan tempo yang berlebihan bisa menyebabkan siklus menstruasi menjadi terlambat.
Terutama bagi orang dengan berat badan rendah atau lemak tubuh yang sedikit.
Memproduksi Terlalu Banyak Proklatin
Proklatin adalah hormone yang biasanya dibuat tubuh selama menyusui.
Hormon ini bisa menghentikan menstruasi.
Hal inilah yang menjadi alasan mengapa banyak wanita menyusui tidak mengalami menstruasi.
Pada orang yang tidak menyusui, keluarnya cairan susu dari puting merupakan tanpa bahwa jumlah proklatin yang diproduksi terlalu tinggi.
Jika Anda mengalami hal ini, ada baiknya konsultasi ke dokter untuk mendapatkan obat yang tepat.
Baca Juga: Lima Manfaat Minum Air Putih Hangat, Dijamin Bikin Tubuh Jauh dari Penyakit
Masalah Tiroid
Tiroid atau kelenjar yang menghasilkan hormone berfungsi untuk mengontrol metabolism tubuh.