:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Ketika menghadapi situasi yang sulit, cobalah untuk melihatnya dari sudut lain.
Kemudian untuk melawan stres lebih mudah, cobalah melakukan latihan pernapasan.
Lantaran pernapasan yang baik dapat membantumu.
Tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan embuskan perlahan melalui mulut.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Pertama yang Dilihat akan Tunjukkan Suatu Hal yang Harus Kamu Ubah
(*)
