Mulai Sekarang Coba Kebiasaan Baru, Rutin Makan Labu Siam Rebus Bisa Bikin Tubuh Terhindar dari Penyakit Berbahaya Ini

GridHype.ID - Labu siam tentu sudah tidak asing lagi untuk kebanyakan orang.

Sebab, labu siam menjadi salah satu sayuran yang mudah di temukan di pasaran.

Selain itu, labu siam juga mudah diolah menjadi berbagai hidangan.

Beberapa orang bahkanmenjadikan labu siam sebagai hidangan favoritnya.

Sebab, labu siam memiliki rasa yang enak dan manis.

Tak sampai di situ, sayuran hijau ini jugamemiliki manfaat kesehatan tubuh.

Diketahui labu siam adalah salah satu jenis sayuran yang rendah kalori.

Hal ini karena labu siam tidak mengandung kolesterol dan lemak jenuh.

Baca Juga: Pertambahan Usia Jadi Faktor Risiko Kanker Payudara, di Umur Segini Wanita Paling Berisiko Terkena Penyakit Mematikan

Oleh karena itu, sayuran ini sering direkomendasikan bagi orang yang ingin menurunkan kolesterol.

Selain menurunkan kolesterol, makan labu siam yang direbussetiap harinya ternyata bisa datangkan manfaat baik untuk tubuh, lo.