Tak Disangka, Ramuan Ini Ternyata Bisa Jadi Obat Alternatif untuk Penderita Hipertensi, Mau Coba?

Sementara dr Setiawan Dalimartha, Ketua II PDPKT (Perhimpunan Dokter Indonesia Pengembang Kesehatan Tradisional Timur), menduga, selain bersifat diuretik (peluruh air seni), kandungan alkoloidnya juga bisa membuka pembuluh darah yang tersumbat.

Oleh sebab itulah, labu siam bisa menurunkan darah tinggi.

Seperti diketahui, melalui air seni yang banyak terbuang akibat sifat diuretik dari labu siam, kandungan garam di dalam darah pun ikut berkurang.

Berkurangnya kadar garam yang bersifat menyerap atau menahan air ini akan meringankan kerja jantung dalam memompa darah sehingga tekanan darah akan menurun.

Sedangkan mentimun mengandung vitamin C, kalium, dan magnesium.

Kandungan tersebut membuat labu siam dan mentimun mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Jus labu siam ini tentunya terasa lezat dan segar.

Berikut resep membuat jus labu siam dan mentimun yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi dikutip dari buku berjudul 260 Resep Jus Buah dan Sayur karya Shachi D.Kim.

Baca Juga: Coba Minum Segelas Air Jeruk Nipis Sebelum Makan, Rasakan Khasiatnya yang Mengejutkan ini Pada Tubuhmu

Cara Membuat Jus Labu Siam Dicampur Timun

Pertama sediakan bahan-bahan berikut ini:

- Mentimun 100 gram