GridHype.ID - Sebagian orang terkadang tak menyadari dirinya mengalami tekanan darah tinggi atau yang disebut hipertensi.
Seperti yang dikutip dari Alodokter.com, hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah di 130/80 mmHg atau lebih.
Jika tidak segera ditangani, hipertensi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa, seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke.
Hipertensi juga memiliki istilah silent killer atau penyakit yang membunuh secara diam-diam.
Hal ini karena penderita hipertensi umumnya tidak mengalami gejala apa pun, sampai tekanan darahnya sudah terlalu tinggi dan mengancam nyawa.
Oleh sebab itu, penting untuk rutin memeriksakan tekanan darah, baik secara mandiri atau dengan datang ke dokter.
Namun, tahukah Anda jika ada ramuan sederhana yang bisa membantu menurunkan darah tinggi?
Melansir SajianSedap.com, jus labu siam yang dicampur dengan mentimun ternyata bisa memberikan manfaat yang tak main-main loh.
Ya, campuran dua bahan tersebut rupanya bisa menjadi opsi pilihan minuman sehat bagi penyandang hipertensi.
Baca Juga: Pantang Dilakukan, Jangan Coba-coba Minum Ini Setelah Makan Udang, Bisa Mengancam Nyawa Seisi Rumah
Melansir dari buku berjudul Tanaman Obat & Jus Untuk Mengatasi Penyakit Jantung, Hipertensi, Kolesterol, dan Stroke karya Ir. Lukas Tersono Adi, labu siam mengandung saponin, alkaloid, dan tanin.