Coba Minum Segelas Air Jeruk Nipis Sebelum Makan, Rasakan Khasiatnya yang Mengejutkan ini Pada Tubuhmu

Selasa, 10 Agustus 2021 | 17:15
Pixabay

Illustrasi Jeruk Nipis

GridHype.id- Jeruk nipis memiliki rasa asam yang khas memang dikenal punya segudang manfaat yang tidak bisa diragukan lagi.

Mulai dari digunakan sebagai campuran menu makanan hingga dijadikan minuman yang sangat menyegarkan.

Jeruk nipis atau yang kerap dikenal dengan sebutan jeruk pecel ini menjadi sangat bermanfaat bagi para pejuang berat badan.

Pasalnya, jeruk nipis diketahui mampu membantu tubuh menjadi lebih langsing.

Dilansir dari Nakita.id (10/8/2021), kandungan dalam jeruk nipis dipercaya mampu membantu mempercepat metabolism tubuh.

Hal tersebut tentunya menjadikan tubuh membakar lemak lebih banyak.

Jeruk nipis juga diketahui memiliki kandungan polifenol yang sangat bermanfaat bagi pengelolaan berat badan.

Polifenol merupakan jenis antioksidan yang terdapat pada lemon dan terbukti mampu menahan berat badan agar tidak cepat naik.

Polifenol juga ampuh mencegah penumpukan lemak di dalam tubuh.

Rasa asam yang dimiliki jeruk nipis juga membantu pencernaan makanan.

Baca Juga: Dipercaya Mampu Sembuhkan Covid-19, Ternyata Minum Air Kelapa Hijau Campur Jeruk Nipis Malah Bikin Nyawa Terancam, ini Alasanya

Pasalnya, air liur dan metabolisme di dalam usus akan lebih cepat mencerna makanan.

Kondisi tersebut juga diakibatkan oleh kandungan flavonoid yang ada pada jeruk nipis.

Sejumlah penelitian menemukan fakta bahwa jeruk nipis menjadi salah satu bahan ampuh menghancurkan lemak.

Bagi para pejuang berat badan idel atau yang sedang mejalani diet.

Mengonsumsi jeruk nipis bisa menjadi salah satu cara menambah kadar kesuksesan diet yang dilakukan.

Pasalnya, mengonsumsi jeruk nipis disebut sebagai diet alami yang bisa menurunkan berat badan tanpa harus minum obat-obatan peluruh lemak.

Mengonsumi jeruk nipis juga menjadi solusi agar tidak perlu melakukan diet ketat yang begitu menyiksa.

Baca Juga: Bisa Bikin Nyawa Melayang, Campuran Air Kelapa dan Jeruk Nipis ini Berbahaya Buat Orang dengan Kondisi Kesehatan Berikut ini

Untuk mendapatkan efek maksimal dari penggunaan jeruk nipis. Berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan:

Tidak sedikit orang yang ingin melakukan diet alami menggunakan jeruk nipis, namun terhalang rasa asam yang tidak tertahan di lidah.

Oleh karena itu, menambahkan jahe atau teh dapat dilakukan untuk menyamarkan rasa asam dari jeruk nipis.

Baca Juga: Bukannya Sembuh dari Covid-19, Air Kelapa Dicampur Jeruk Nipis Justru Bisa Sebabkan Hal Berbahaya Ini, Jangan Diminum Lagi

(*)

Tag

Editor : Ngesti Sekar Dewi

Sumber Nakita.ID