Sering Berkeringat di Malam Hari Saat Tidur, Jangan Lagi Disepelekan, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya Berikut ini

Gridhype.id- Ketika tidur, ada banyak atifitas tubuh yang aktif tanpa kita sadari.

Salah satunya organ tubuh hati atau liver yang mulai bekerja pada jam-jam 23:00-03:00 untuk pembuangan racun hasil metabolisme serta terjadinya proses regenerasi sel-sel organ hati.

Selain itu, tak sedikit juga dari kita yang mengalami gangguan saat tidur.

Salah satunya batuk, kram ataupun berkeringat.

Berkeringat saat tidur ini hampir dirasakan oleh setiap orang.

Namun jika kalian sering berkeringat di malam hari maka harus diwaspadai.

Dilansir dari Kompas.com, berkeringat saat tidur terjadi dengan kondisi medis lain dan mungkin diperlukan evaluasi lebih lanjut oleh dokter.

Berkeringat di malam hari juga bisa memiliki arti yang berbeda bagi orang yang berbeda, seperti anak-anak atau wanita yang mengalami menopause.

Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab berkeringat saat tidur yang bisa terjadi, mulai dari kondisi kurang serius hingga serius:

Baca Juga: Kepergok Mandi Keringat Saat Konferensi Pers, Wakil Menteri Kesehatan Iran Malah Terinfeksi Virus Mematikan Corona

1. Kecemasan dan mimpi buruk