GridHype.id- Sayur kol adalah salah satu jenis sayuran yang telah menjadi andalan banyak orang.
Selain harganya yang terjangkau, sayur kol juga mudah ditemukan di berbagai pusat perbelanjaan bahkan warung-warung terdekat.
Sayur kol juga mudah diolah menjadi berbagai jenis masakan lezat.
Tak hanya dikonsumsi, sayur populer ini rupanya punya manfaat lain untuk mengobati berbagai penyakit.
Sederet kandungannya menjadi asal muasal khasiat sayur kol.
Sayur kol mengandung vitamin C, vitamin K, vitamin B6, folat, kalori atau sumber energi, karbohidrat, protein, mangan, kalsium, kalium, dan thiamin atau vitamin B1.
Tak disangka, sayur kol atau yang kerap dikenal dengan nama kubis ini bisa digunakan untuk kompres payudara.
Dilansir dari healthylifehealthyfood.com melalui situs Sajian Sedap (20/7/2021), tren menempelkan daun kubis pada payudara dimulai oleh wanita Eropa dan Amerika.
Bukan tanpa alasan, menempelkan kubis di payudara berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat wanita menyusui bayi.
Lebih lanjut, biasanya kompres kubis pada payudara juga bisa digunakan untuk menghilangkan sakit akibat kesalahan penggunaan bra.
Baca Juga: Masih Asing, Terapi Sayur Kol Sebelum Tidur Bisa Beri Efek Menakjubkan Bagi Tubuh, Begini Caranya