BERITA POPULER: 6 Makanan Ampuh Atasi Kolesterol, Bahaya Kebanyakan Konsumsi Vitamin C Hingga Waktu Lahir Ungkap Kepribadian

Bagaimana tidak, jika terus menerus mengonsumsi daging tanpa diimbangi nutrisi lain, maka siap-siap saja jika kadar kolesterolmu akan naik.

Kadar kolesterol yang tinggi ini tentunya akan memengaruhi kesehatan tubuh, loh.

Namun, jika kamu kalap saat menyantap olahan daging, kini tak perlu lagi khawatir soal kadar kolesterol yang tinggi.

Mengutip video unggahan kanal YouTube Like It pada 3 Mei 2021, kamu bisa menetralisir kadar kolesterolmu dengan menyantap beberapa makanan berikut.

Klik di sini untuk baca selengkapnya.

2. 3 Bahaya Mengintai Tubuh Jika Kamu Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin C, Salah Satunya Penyakit Mengerikan Ini

Dalam konsidi sekarang, kita dituntut untuk menjaga pola hidup yang sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi vitamin C.

Pasalanya, vitamin C dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh.

Bahkan, di tengah pandemi covid-19 ini banyak orang-orang yang mencari suplemen dengan kandungan vitamin C dosis tinggi.

Namun, melansir laman Halodoc.com, mengonsumsi vitamin C dalam jumlah tinggi dapat menyebabkan efek samping terutama akan memengaruhi kesehatan tubuh.

Ya, terlalu banyak asupan suplemen vitamin C hanya akan membebani tubuh.

Klik di sini untuk baca selengkapnya.