Jadi Penyebab Kematian Nomor 2 di Dunia, 2 Cara Ini Ampuh Cegah Kanker Payudara

• Obesitas atau kegemukan
• Penggunaan obat-obatan hormonal secara berlebihan (pil KB salah satunya)
• Paparan radiasi
• Paparan karsinogen
• Alkohol
• Gaya hidup tidak sehat
• Malas bergerak

• Merokok
• Pola makan tidak sehat
• Penggunaan terapi hormon
• Perubahan jam tidur malam
• Pemakain cat rambut permanen
• Memiliki payudara yang padat
• Ukuran payudara yang besar

Pemeriksaan payudara sendiri (Sadari)

Ronald berkata, program sadari ini merupakan upaya deteksi dini terhadap terjadinya kanker payudara.

Sadari ini dilakukan dengan menggunakan tangan dan penglihatan untuk memeriksa apakah ada perubahan fisik pada payudaramu.

Biasanya adanya benjolan di sekitar payudara. Benjolan ini seringkali diabaikan karena tidak terasa sakit.

Baca Juga: Ternyata Masih Bisa Dicegah Meski Jadi Momok Mengerikan, Ini Dia 9 Cara Turunkan Risiko Kanker Payudara yang Dapat Kamu Lakukan

Namun, jika ukurannya sudah semakin membesar, benjolan ini akan menimbulkan sakit atau bahkan luka.

"Kalau sudah begitu biasanya sudah terkena (kanker payudara) di tingkat stadium yang lebih lanjut," ujarnya.

Oleh sebab itu, Ronald mengingatkan agar jika kamu menemukan benjolan yang mencurigakan di sekitar payudaramu meskipun tidak sakit, segeralah periksakan diri kamu ke dokter untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

(*)