Bungkam Warganet yang Sebut Dirinya Mirip Kerbau, Audi Item Bikin Kagum Usai Berat Badannya Turun 12 Kilogram, Tampak Langsing dan Bugar

Rahasia diet ala Audy Item ini diungkap melalui kolom komentarnya.

"Mba audy aku liat skg sebelum dan setelah melahirkan kurus gak seperti kehamilan pertama..itu caranya gmn mba..melakukan hal apa aja??," tanya @vanleunnike.

Baca Juga: Wijin Sesumbar Ingin Nikahi Gisella Anastasia, Denny Darko Ungkap Hal Buruk Ini: Ada yang Tidak Setuju

Bukan diet ketat, Audy Item memiliki resep sendiri untuk menjaga berat badannya tidak berubah drastis.

Audy Item mengaku hanya mengurangi konsumsi gula, karbohidrat dan garam.

"Aku kurangi gula dan carbo, garam bkn di cut ya tp dikurangi aja biar seimbang gizinya gk ada yg kurang/berlebihan," kata Audy Item.

Begini penampilan tubuh langsing Audy Item pasca diet.

Penampilan Audy Item Kini

Sedang berolahraga, Audy Item tampil dengan tubuh langsing,

Walaupun tanpa diet menyiksa, diet ala Audy Item memang terbukti sehat dan efektif secara ilmiah.

Gula termasuk jenis karbohidrat sederhana yang menyumbang kenaikan berat badan.

Baca Juga: Nikita Mirzani Merasa Cupu Dengar Pengakuan Selebgram Ini, Nyai : Belum Seberapa Dibanding Dia