Ternyata Ini Alasan Labu Baik untuk Penderita Diabetes, Apa Saja?

GridHype.ID -Apakah orang terdekat kamu ada yang menderita diabetes? Atau malah kamu yang menderita?

Ya, bukan rahasia lagi kalau diabetes menjadi salah satu penyakit yang diderita banyak orang.

Ketika kamu menderita diabetes biasanya kamu akan menjaga pola makanmu.

Seperti yang diketahui, diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang ditakuti sejumlah orang dan biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang salah.

Baca Juga: Banyak Dihindari Karena Rasanya yang Pahit, Padahal Pare Punya Segudang Manfaat Kesehatan Mulai dari Diabetes Hingga Lawan Sel Kanker

Kondisi ini terjadi ketika gula darah melonjak karena sumber makanan.

Sehingga para ahli kesehatan menyarankan para penderita diabtes berhati-hati dalam memilih makanan.

Makanan yang rendah glikemik adalah yang paling penting bagi penderita diabetes.

Sedangkan, makanan olahan yang mengandung banyak gula dapat membuat kadar glukosa melonjak hingga menyebabkan komplikasi seperti jantung.

Baca Juga: Jangan Sepelekan, Kesemutan Ternyata Bisa Jadi Tanda Kamu Idap Penyakit Ini, Perhatikan Baik-baik

Banyak orang menyebut jika labu adalah makanan paling tepat bagi penderita diabetes?

Melansir dari Boldsky, labu kubing baik untuk penderita diabetes tetapi masih banyak kontroversi mengenai pengaruhnya terhadap kadar glukosa.