Punya Segudang Manfaat, Siapa Sangka Minum Air Kelapa Terlalu Sering Bisa Menimbulkan Hal Berbahaya

Air kelapa juga dapat menyebabkan reaksi alergi bagi orang-orang tertentu.

Untuk itu, memang sebaiknya berkonsultasi ke dokter bagi kamu yang memiliki alergi terhadap makanan atau minuman tertentu.

Baca Juga: Jadi Pilihan untuk Pelepas Dahaga, Manfaat Terbaik Air Kepala Justru Bisa Didapat Saat Diminum dalam Kondisi Perut Kosong di Pagi Hari!

Memiliki sifat diuretik

Air kelapa memiliki sifat diuretik, dengan kata lain jika terlalu banyak dikonsumsi akan menyebabkan frekuensi buang air kecil akan lebih sering.

Meskipun sedikit air kelapa memiliki sifat menghidrasi, terlalu banyak meminumnya dapat mangganggu kesehatan.

Menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit

Kandungan kalium yang tinggi dari air kelapa memiliki manfaat yang baik, namun dengan alasan yang sama bisa menjadikan air kelapa merugikan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Jadi Pilihan untuk Pelepas Dahaga, Manfaat Terbaik Air Kepala Justru Bisa Didapat Saat Diminum dalam Kondisi Perut Kosong di Pagi Hari!

Bertindak sebagai laksatif

Minum air kelapa terlalu banyak dapat memiliki efek laksatif pada sistem pencernaan.

Kendati segar, air kelapa adalah pencahar alami dan akan tidak cocok untuk beberapa orang yang mengalami masalah dengan frekuensi buang air besar.