Sayangi Tubuh! Menginjak Usia 40 Tahun Sebaiknya Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini, Salah Satunya Camilan Diet

Selain itu, gorengan juga dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Baca Juga: Seolah Singgung Pernyataan Jokowi Soal Vaksinasi Virus Corona di Pertengahan 2021, Anies Baswedan Ungkap di Amerika Serikat Vaksin Baru Siap di Kuartal Ketiga

5. Kue manis

Kue-kue seperti muffin, cupcake, dan lainnya memang terasa enak. Namun, camilan ini sarat gula tambahan, yang dapat memberi efek cukup kuat pada penuaan.

Sebuah laporan di Clinics in Dermatology menemukan bahwa glukosa dan fruktosa dapat merusak kolagen dan elastin yang mendukung elastisitas kulit kita.

Jadi, sebaiknya hindari camilan yang dipanggang dengan tambahan gula jika kamu ingin mengurangi tingkat munculnya kerutan ketika usia menginjak 40 tahunan.

Artikel ini telah tayang di sripoku.com dengan judul Inilah 5 Makanan dan Minuma Perlu Dihindari Saat Perempuan Menginjak Usia 40 Tahun: Minuman Manis

(*)