Biasa Jadi Kudapan, Ternyata Tahu Jadi Rahasia Umur Panjang di Jepang

GridHype.ID - Masyarakat Jepang dikenal memilikikualitas hidup yang lebih baik dari negara lain.

Biasa Tersaji di Meja Makan Masyarakat Indonesia, Siapa Sangka Makanan Murah Meriah Ini Jadi Rahasia Angka Harapan Hidup Lansia di Jepang Tinggi

Warga Jepang termasuk negaradengan angka harapan hidup terpanjang di dunia.

Banyak warga Jepang yang berumur panjang, seperti berusia 83 tahun hingga 100 tahun.

Baca Juga: Sang Suami Tengah Alami Masalah Mental, Kim Kardashian Tetap Setia Dukung Kanye West

Dikutip dari kanal YouTube ONLY in Japan, lebih dari 2 juta penduduk Jepang berusia diatas 90 tahun.

Tercatat hingga saat ini, 6 dari 10 orang tertua di dunia berasal dari Jepang.

Selain dikenal memiliki umur panjang, para lansia di Jepang juga dikenal sangat bahagia.

Ternyata, makanan ini jadi alasannya, lo.

Baca Juga: Kerap Disebut Pelakor, Begini Cara Ayu Ting Ting Menguatkan Orangtuanya

Rahasia Panjang Umur Orang Jepang

Pasti kamu bertanya-tanya apa rahasia hidup panjang ala orang Jepang?

Ternyata rahasianya sangat mudah, rajin konsumsi tahu!

Negara paling maju di Asia ini memang dikenal gemar memakan produk-produk kedelai, salah satunya adalah tahu.

Baca Juga: Aksi Promosinya Viral hingga Banjir Endorse, Ade Londok Langsung Belikan Ibunya Emas

Salah seorang nenek yang tinggal di daerah Tottori, dekat dengan Gunung Daisen, Jepang, menceritakan bagaimana ampuhnya tahu untuk kesehatan.

Tomiko-san (106) rutin mengonsumsi tahu sejak tahun 1950.

Nenek tersebut bernama Tomiko-san yang berumur 106 tahun.

Tomiko rajin mengonsumsi tahu sejak tahun 1950 karena dokter memintanya menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.

Baca Juga: Penerima Kartu Prakerja Gelombang 8 Diumumkan, Pemerintah Langsung Buka Pendaftaran untuk Gelombang 9

Walau sudah tua, nenek Tomiko mengaku tidak pernah sakit.

"Sebenarnya aku tidak pernah sakit," ungkap Tomiko.

"Aku malah pernah sakit panas saat muda, namun setelah tua, aku malah tidak pernah sakit," tambahnya.

Baca Juga: Tak Masalah Penghasilan Suaminya Kelak Lebih Rendah, Ayu Ting Ting Hanya Mengharapkan Hal Ini

Hingga saat ini, nenek Tomiko bahkan masih aktif berjalan dan mengurusi kebunnya.

Tak hanya itu, ingatan nenek Tomiko juga masih sangat baik hingga dia masih sering menulis puisi.

Tak disangka bukan bahwa rahasia hidup sehat nenek Tomiko adalah memakan tahu!

Baca Juga: Ditanya soal Mantan Terindah, Ayu Dewi Tak Berani Sebut Namanya, Luna Maya: Zumi?

Dikutip dari Medicalnewstoday, manfaat tahu ternyata sangat banyak bagi tubuh.

Tahu mengandung isoflavon yang ampuh melawan tubuh dari penyakit kanker, obesitas, diabetes, penyakit hati, liver, pikun, dan osteoporosis.

Selain itu, kandungan di dalam tahu bisa membuat kulit dan rambut tetap sehat seperti remaja.

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Dianggap Murah di Indonesia, Makanan Ini Justru Jadi Rahasia Orang Jepang Bisa Hidup Sampai Umur 100 Tahun Tanpa Penyakit

(*)