Dijamin Nggak Bakal Mudah Busuk, Coba Simpan Telur di Dalam Beras Bisa Awet Berbulan-bulan!

GridHype.ID - Dalam sebutir telur kaya akan protein yang dibutuhkan oleh tubuh.

Selain itu, memasak telur sudah menjadi kegemaran setiap keluarga.

Hal ini lantaran memasak telur bisa diolah menjadi beraneka ragam masakan.

Tapi, jika kita tidak pintar dalam mengolah telur ayam, alih-alih kita bisa rugi besar.

Baca Juga: Bikin Baper, Hadiah Paling Romantis dari Raffi Ahmad Bikin Nagita Slavina Kesemsem, Bukan Barang Mahal!

Khususnya tentang cara memilih dan menyimpan telur ayam.

Telur ayam merupakan salah satu bahan pangan yang cukup lengkap kandungan gizinya.

American Heart Association dan sejumlah lembaga kesehatan lainnya menganjurkan untuk membatasi asupan hanya 4 butir seminggu bagi orang dewasa sehat.

Sedangkan mereka yang menderita penyakit jantung koroner dan tinggi kadar kolesterolnya perlu membatasi konsumsi kuning telur 1 - 2 butir/minggu.

Baca Juga: Ulang Tahun Berujung Maut, Selebgram ini Masukkan 25Kg Dry Ice ke Kolam Renang Hingga Sebabkan 3 Orang Tewas, Ketahui Bahaya Dry Ice yang Bisa Sebabkan Kematian

Menurut ahli, kolesterol kedua telur ini memang lebih rendah daripada telur ayam biasa.

Namun, tidak rendah sekali! Telur rendah kolesterol kandungan kolesterolnya cuma lebih rendah 25%.