Follow Us

Siapa Bilang Aman, Kebanyakan Minum Air Putih Ternyata Berbahaya untuk Tubuh, Ini Tandanya

Linda Fitria - Senin, 31 Agustus 2020 | 17:45
Minum air putih
Freepik

Minum air putih

5. Otot terasa lebih lemas dan mudah kram

Dari tanda-tanda di atas, dapat kita simpulkan kalau apa pun yang berlebihan memang tidak baik, termasuk air putih.

Untuk itu, konsumsilah air sesuai kebutuhan dan anjuran ya, yakni 8 gelas per hari.

(*)

Source : Reader's Digest

Editor : Hype

Baca Lainnya

Latest