Payudara Sudah Kendur Padahal Masih Muda, 5 Kebiasaan ini yang Jadi Penyebabnya, Segera Hindari!

Jika kamu menggabungkan olahraga dengan perawatan kosmetik (krim pengencang payudara) untuk meningkatkan elastisitas dan kekencangan, hasilnya akan menjadi lebih baik dan kamu dapat mencegah payudara kendur.

Tapi kamu harus hati-hati menggunakan krim pengencang payudara.

Terutama yang perlu kita perhatikan adalah tingkat sensitifitas kulit payudaramu.

Baca Juga: Nggak Cuma Wanita, Kanker Payudara Juga Menyerang Pria, Ketahui 5 Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Penyakit Mematikan ini

3. Tidak melindungi diri dari matahari

Hal ini karena jika kamu sering terpapar matahari, maka dapat menyebabkan kerutan terbentuk di area payudaramu.

Idealnya, kita bisa menggunakan tabir surya setiap hari dan tidak berada di bawah sinar matahari untuk jangka waktu yang lama.

Untuk mengurangi dampak negatif dari sinar matahari kamu bisa mengonsumsi wortel, tomat, dan buah-buahan lain.

4. Mandi air hangat

Sebab, suhu tinggi membuat jaringan kulit kendur dan meningkatkan keriput dini.

Maka dari itu, hindari mandi air hangat terlalu sering agar payudaramu tidak kendur.

Baca Juga: Bikin Aktivitas Sehari-Hari Jadi Nggak Nyaman, ini 5 Penyebab Payudara Terasa Gatal yang Perlu Kita Waspadai, Jangan Diabaikan