Makanan kemasan terutama yang dibungkus dengan styrofoam enggak bagus untuk kesehatan reproduksi kita.
Bahan kimia karsinogen dari styrofoam menempel pada makanan.
Residu styrofoam ini menyebabkan gangguan pada sistem endokirnologi endocrine disrupter (EDC) dan reproduksi.
3. Minuman beralkohol
Alkohol bisa bikin seseorang tambah moody apalagi bagi cewek yang lagi PMS.
Mengonsumsi alkohol juga bisa memicu perkembangan lapisan endometrium menjadi enggak normal.
Ini bisa menyebabkan nyeri luar biasa saat haid.
4. Junk food
Contoh makanan junk food adalah makanan yang digoreng, soft drink, makanan yang manis-manis.