Bikin Kulit Wajah Glowing Saat Bangun Tidur dengan Lakukan 5 Kebiasaan Berikut ini, Coba Yuk!

Enggak perlu susah-susah. Sesimpel jalan-jalan selama 15-30 menit aja sudah cukup untuk mendapatkan kulit yangglowing.

Baca Juga: Sering Tidur dengan Rambut Masih Basah, Wanita ini Alami Kelumpuhan Pada Wajahnya Saat Bangun Tidur

Sarapan yang tepat

sarapan

Sarapan itu penting, tapi jauh lebih penting lagi apa yang kita makan untuk sarapan. Kalau kita makan yang enggak bergizi, kulit kita juga kekurangan nutrisi untuk menunjukkanglowalaminya.

Kita bisa nyobain bikinsmoothie bowlsdengan beragam buah dansuperfoodkayakchia seedsdan kacang almond.

Kalau enggak sukasmoothie bowls,coba konsumsi makanan kaya protein, kayak telur atau salad.

Ketika kita membiasakan diri untuk sarapan yang tepat dan sehat, kulit juga bakalan merasakan khasiatnya, karena mendapatkan nutrisi dan hidrasi dari makanan, seihngga kulit bakalan jadi lebihglowingdan sehat alami!

(*)

Artike ini telah tayang di Cewekbanget.id dengan judul,'5 Kebiasaan Pagi Hari yang Cepat Bikin Kulit Lebih Glowing & Cerah!