:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/12/24/1373224066.jpg)
Sebelumnya ia pernah mengatakan bahwa hal terpenting adalah bahagia dengan diri kita sendiri.
Adele mengaku dirinya masih memiliki masalah citra diri. Namun, baginya masih banyak masalah yang perlu dikhawatirkan.
"Aku punya kekhawatiran mengenai citra tubuh, tapi aku tidak akan membuatnya mengontrol hidupku," kata Adele.
3. Pilates
Diam-diam, Adele ternyata kerap melakukan pilates secara rutin lho.
Adele rutin pilates bersama sahabatnya, Ayda Field.
Seperti yang kita tahu, pilates mampu memperbaiki postur tubuh dan juga menjaga keseimbangan tubuh.
Selain pilates, Adele juga mengikuti video-video olahraga intensitas tinggi yakni Jow Wicks.
Olahraga tersebut bisa dilakukan di rumah, sehingga waktu Adele tak terkuras banyak, tapi tetap sehat.
Bahkan, semenejak cerai dari sang suami, Simon Konecki, April lalu, Adele kepadatan makin meningkatkan intensitas olahraganya.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)