Gridhype.id- Untuk membuat makananyang lezat, banyak dari kita yang berkreasi dengan mencampurkan atau mengkombinasikan beberapa jenis bahan makanan.
Namun, ada yang perlu kita perhatikan saat mengkombinasikan beberapa bahan makanan berikut ini.
Karena, ada beberapa kombinasi makanan yang justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi bersamaan.
Nah apa saja ya?
Yuk simak penjelasan di bawah.
1. Sereal dan jus
Dua makanan ini memang punya kandungan nutrisi yang luar biasa.
Namun, jus justru menurunkan fungsi enzim yang diperlukan untuk memecah karbohidrat yang ada di sereal.
Tak hanya kehilangan nilai gizi, akumulasi karbohidrat yang tidak terurai bisa berbahaya.
2. Pisang dan susu
Meski punya nutrisi melimpah, jangan gabungkan susu dengan pisang dalam satu waktu.