:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Penyebab penyakit liver pun tak hanya karena makanan yang dikonsumsi sehari-hari, namun ada berbagai faktor lainnya.
Seperti kebiasaan makan misalnya.
Bahkan, tanpa disadari, banyak dari kita yang masih melakukan kebiasaan makan yang sebenarnya berbahaya untuk liver.
Baca Juga: 7 Masalah yang Timbul Akibat Konsumsi Protein Berlebih, Salah Satunya Bau Mulut
Jika tak ingin seperti Faldy, hentikan 3 kebiasaan makan ini sekarang juga!
Konsumsi Makanan yang Terlalu Asin
Tak sedikit dari kita suka makanan dengan rasa asin.
Sepertinya makanan tak terasa bila tak menambahkan garam.
Baca Juga: Waspada Jika Miliki Bercak Putih Pada Kuku, Bisa Jadi Pertanda 5 Penyakit Serius Berikut ini
Nah, kebiasaan ini yang harus dihentikan sekarang juga!
Para ahli sebenarnya menyarankan untuk mengonsumsi garam tak lebih dari setengah sendok teh setiap harinya.
Ironisnya, orang Indonesia bisa mengonsumsi garam bahkan dua sampai kali lipat dari takaran yang disarankan.
