Ubah Kebiasaannya Minum Kopi dengan Minum Air Jahe, Wanita ini Alami Perubahan Tak Terduga Pada Tubuhnya

Gridhype.id- Kopi memang sulit untuk dilepaskan dari rutinitas sehari-hari oleh sebagian orang di Indonesia.

Kebiasaan meminum kopi saat bekerja, dianggap ampuh untuk mencegah kantuk dan memberikan energi.

Kafein dalam kopi bisa memberikan dorongan energi bagi yang meminumnya.

Baca Juga: Coba Rutin dengan Berkumur dengan Air Garam Setiap Hari, Rasakan 7 Manfaat Tak Terduga ini Untuk Kesehatan

Salah satunyaBrittany Natale, kontributor situs popsugar.com yang mengaku sangat menyukai kopi baik di saat musim panas maupun musim dingin.

Namun, kesukaannya pada kopi mulai berubah ketika kuliah ia mulai merasakan efek negatif kopi.

Kafein dalam kopi membuatnya gelisah, cemas, dan tidak fokus jika ia meminumnya dalam keadaan perut kosong.

Oleh karena itu, Brittany pun mulai merasa perlu melakukan perubahan dengan cepat untuk mengganti kopi dengan minuman jahe.

Tanpa diduga, setelah mengonsumsi jahe Brittany sangat merasakan manfaat luar biasa.

Baca Juga: Kecanduan Minum Kopi Hingga 10 Gelas Perhari Selama 7 Tahun, Wanita ini Alami Hal Mengerikan yang Tak Terduga

1. Meningkatkan energi

"Jahe memberi saya energi yang sama dengan yang saya rasakan saat minum kopi, tetapi itu tidak membuat saya cemas dan tidak nyaman," ungkapnya.