Bikin Suasana Bekerja dari Rumah Makin Nyaman dan Produktif, Coba 6 Tips Menata Ruang Kerja di Rumah Berikut ini

Pilih kursi yang bisa berdiri kokoh.

Menurut penelitian, kursi berkaki 5 adalah kursi yang memiliki keseimbangan yang paling baik.

Pilih juga kursi yang berlengan untuk menahan lengan bagian bawah, mengurangi lelah dan tegang di pundak, leher, dan tubuh bagian atas.

Selain itu, pilih kursi yang bisa menopang tubuh, terutama tulang belakang, pantat, dan paha.

Jika memungkinkan, pilih kursi dengan ketinggian yang bisa diatur, sehingga kaki, telapak kaki, dan paha berada dalam posisi baik.

Posisi paling baik adalah paha lurus, kaki bawah tegak vertikal, dan telapak kaki menapak dengan pas di lantai.

Baca Juga: Dikenal Glamour, Begini Rumah Mewah Tasya Farasya dengan Nuansa Emas dan Miliki Dapur yang Unik

4. Sumber pencahayaan

realsimple.com

Tips Mendesain Ruang Kerja

Letakkan sumber cahaya tegak lurus dengan monitor, sehingga tidak ada cahaya pantulan dari lampu pada layar komputer.

Jangan letakkan cahaya “menarik” lain di dekat komputer, misalnya cahaya dari TV atau bola yang bisa berpendar.

Bagian atas monitor sebaiknya berada 10-15 cm di bawah garis mata, sehingga mata kita akan melihat ke arah bawah, bukan ke atas.