7 Masalah yang Timbul Akibat Konsumsi Protein Berlebih, Salah Satunya Bau Mulut

GridHype.ID - Selama berpuasa tubuh membutuhkan protein yang cukup agar kuat menjalani aktivitas di siang hari.

Protein memang menjadi salah satu nutrisi penting bagi tubuh.

Namun jika mengonsumsi protein berlebihan bisa mendatangkan bahaya.

Baca Juga: Banyak Penggemar yang Ingin Luna Maya Berjodoh dengan Dirinya, Herjunot Ali: Mungkin Saja

Selain berat badanmu bertambah secara drastis,banyak ancaman kesehatan yang muncul seperti berikut.

1. Mood Swing

Terlalu banyak mengonsumsi protein bisa menyebabkan fluktuasi kima tertentu di otak.

Sehingga membuat mood swing yang akan mempengaruhi keseharian.

2. Tak fokus

Selain mood jadi swing, terlalu banyak protein yang kamu konsumsi juga bisa membuat pikiran tak jernih yang melemahkan sel-sel di otak.

Baca Juga: Bedasarkan Penelitian, Wanita yang Tinggal dengan Mertua Rentan Terserang Penyakit Jantung!

3. Kentut jadi bau

Protein berlebih tidak mudah dicerna oleh sistem pencernaan.

Sehingga ketika buang gas akan tercium bau busuk.

4. Kelaparan

Saaat kamu mengonsumsi protein dalam jumlah banyak maka kadar gula darah bisa menurun secara drastis.

Inilah yang membuatmu merasa lapar konstan.

Baca Juga: Ternyata Setiap Golongan Darah Punya Cara Menahan Marah, Jangan Kepancing!

5. Sembelit

Sistem pencernaan tidak bisa mencerna protein berlebihan dalam sekali makan.

Limbah makanan akan disimpan dalam usus sehingga menyebabkan sembelit.

6. Dehidrasi

Dampak lainnya kamu lebih mudah haus dan dehidrasi.

Karena tubuh bekerja keras saat mencerna protein.

Baca Juga: Jadi Janda di Usia Muda, Salmafina Justru Pingin Punya Anak Lewat Donor Sperma tanpa Menikah Lagi

7. Bau mulut

Protein yang tak bisa dicerna akan disimpan dalam tubuh.

Hal ini juga bisa mempengaruhi fungsi kinerja liver.

Sehingga menimbulkan masalah baru yaitu bau mulut.

Baca Juga: Dampak Pandemi Virus Corona, Ruben Onsu Terpaksa Rumahkan 2.500 Karyawan: Ini yang Paling Terdahsyat!

Jadi sekarang udah tahu kan ya alasan kenapa nggak boleh makan protein secara berlebihan.

(*)

7 Masalah yang Timbul Akibat Konsumsi Protein Berlebih, Salah Satunya Bau Mulut

PROMOTED CONTENT

Sidang Ditunda Karena Hotman Paris Sakit, Razman Ikut Mendoakan Supaya Lekas Sehat

Firdaus Oiwobo Berhenti Kawal Kasus Razman VS Hotman? Razman Arif Nasution Sampaikan Hal Ini!

Agnez Mo Buka Suara Terkait Kasus Royalti dengan Ari Bias

#

doa

#

kucing

#

mantan

#

video

#

meninggal dunia

#

telepon

#

kontak whatsapp

#

mitos

#

allah

#

shalat

#

AC

#

makhluk

#

kepribadian

#

tips

#

bahaya

#

sifat

#

luka

#

dzikir

#

anak