Takut Asam Lambung Meningkat Saat Puasa? Bisa Dicoba Nih 5 Minuman Alami yang Jadi Obat Atasi Asam Lambung Akut

Kandungan lemak yang ada pada susu almond juga tergolong rendah.

Baca Juga: Unggah Momen Kebersamaan Bareng Anak dan Istrinya di Media Sosial, Ganjar Pranowo Malah Curhat Dicuekin, Netizen: Jangan Ngambek Bapak

Selain itu, susu almond juga dapat membantu menetralkan asam lambung sehingga cepat pulih.

4. Jahe Hangat

Liquid Image

Manfaat jahe dan serai untuk kesehatan.

Siapa yang tahu khasiat dari bumbu dapur ajaib satu ini?

Jahe memberikan sensasi hangat sekaligus kandungan anti- inflamasi pada lambung kamu saat berpuasa.

Konsumsi jahe hangat setidaknya dua kali sehari untuk mencegah asam lambung meningkat saat puasa.

5. Air Kelapa

Unsplash

Ilustrasi air kelapa

Air kelapa memiliki kandungan elektrolit seperti kalium yang mampu mengontol gejala asam lambung.

Baca Juga: Buat Kamu yang Miliki Asam Lambung, Sebaiknya Konsumsi 3 Jenis Makanan ini Saat Sahur, Agar Puasa Tak Terganggu