:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/23/4038843159.jpg)
Kandungan lemak yang ada pada susu almond juga tergolong rendah.
Selain itu, susu almond juga dapat membantu menetralkan asam lambung sehingga cepat pulih.
4. Jahe Hangat
Manfaat jahe dan serai untuk kesehatan.
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/06/4228210428.jpg)
Siapa yang tahu khasiat dari bumbu dapur ajaib satu ini?
Jahe memberikan sensasi hangat sekaligus kandungan anti- inflamasi pada lambung kamu saat berpuasa.
Konsumsi jahe hangat setidaknya dua kali sehari untuk mencegah asam lambung meningkat saat puasa.
5. Air Kelapa
Ilustrasi air kelapa
:blur(7):quality(50)/photo/2020/05/03/4069475176.jpg)
Air kelapa memiliki kandungan elektrolit seperti kalium yang mampu mengontol gejala asam lambung.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)