:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/23/4038843159.jpg)
Kamu bisa mencoba teh chamomile hangat atau teh dengan akar licorice untuk mengatasi asam lambung.
Untuk lebih efekifnya, akan lebih baik jika dikonsumsi sebanyak 2-3 cangkir sehari.
Namun perlu dicatat, kamu harus menghindari teh dengan pepermint karena kandungan kafein dari mint dapat memicu asam lambung.
2. Susu Kedelai
Mengonsumsi susu kedelai secara rutin dapat menunda datangnya menopause.
:blur(7):quality(50)/photo/2019/12/19/868374678.jpg)
Susu kedelai merupakan susu yang memiliki kandungan lemah rendah sehingga baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Saat mengalami asam lambung, makana atau minuman yang kamu konsumsi akan lebih sulit dicerna.
Karena itu kamu harus menghindari makanan atau minuman berlemak tinggi agar tidak mempersulit kerja lambung.
3. Susu Almond
Konsumsi Susu Almond Cocok Buat Kamu yang Sedang Jalani Diet
:blur(7):quality(50)/photo/2018/11/04/500795524.jpg)
Selain susu kedelai, susu almond juga menjadi salah satu minuman favorit yang ampuh menjadi obat rumahan atasi asam lambung.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)