Bikin Gak Percaya Diri, Ini 6 Cara Mudah Hilangkan Bau Mulutmu

Selain minum air putih, mulut kering yang menyebabkan bau mulut juga bisa diatasi dengan makan jeruk.

Vitamin C dalam buah jeruk bisa membantu meningkatkan produksi air liur, sehingga mengurangi bau mulut.

Baca Juga: Jangan Salah Kaprah! Minum Air Putih Bukan Untuk Basmi Virus Corona tapi Bantu Imun Tubuh

Mengonsumsi Apel

Buah apel bisa membantu mengurangi bau mulut akibat makanan beraroma tajam seperti bawang putih, lho.

Buah ini mengandung senyawa yang bisa menetralkan senyawa bawang putih yang membuat bau mulut.

Senyawa itu juga menetralkan sampai ke aliran darah dan bukan hanya menghilangkan di mulut saja.

Baca Juga: Tak Banyak Orang Tahu, Ternyata Minum Air Putih Ada Aturannya, Apa Saja?

Minum Teh Hijau dan Mint

Teh hijau juga bisa membantu menguragi bau mulut, lho.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa teh hijau memiliki kandungan pembersih dan penghilang bau, sehingga bisa membuat nafas segar untuk sementara waktu.

Selain teh hijau, daun mint juga memiliki kemampuan yang sama. Kita bisa menambahkan daun mint pada teh hijau untuk membantu menyegarkan nafas dan mulut.