Sebelum Mandi Coba Lakukan 4 Hal Berikut ini, Bagus Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuhmu

Gridhype.id -Mandi memang berfungsi buat menghilangkan kotoran dari tubuh, biar kita lebih segar, bersih, dan bebas dari kuman.

Namun tahu enggak kalau proses sebelum mandi ternyata enggak kalah penting dari proses mandi itu sendiri?

Bahkan kalau dilakukan dengan salah, proses sebelum mandi bisa membahayakan kesehatan dan kecantikan kita, lho!

Baca Juga: Tips Kesehatan, Benarkah Mandi Malam Bisa Sebebkan Asam Urat? Begini Kata Dokter

Hal Wajib Dilakukan Sebelum Mandi

Sisir dan berikan minyak rambut

Meminyaki rambut sebelum mandi

Sebelum keramas, ada baiknya kita menyisir rambut terlebih dahulu.

Menyisir rambut sebelum keramas bertujuan biar rambut enggak gampang kusut saat kita keramas. Selain itu, rambut bakalan jadi lebih halus setelah keramas.

Ada baiknya juga kita menggunakan minyak rambut, entah itu minyak zaitun atau minyak kelapa. Minyak ini bakalan melembapkan, menguatkan akar rambut,dan membuat rambut jadi makin berkilau kayak habis keluar dari salon, lho!

Baca Juga: Tips Kecantikan, Cuma Pakai Baking Soda, Wajah Kamu Dijamin Makin Glowing Bak Artis Korea

Olahraga

Ilustrasi olahraga

Buat kita yang merasa enggak ada waktu buat olahraga, sebaiknya sebelum mandi kita olahraga dulu, deh!

Bahkan olahraga ringan 5 menit aja sebelum mandi sudah cukup bikin kita termotivasi, kok.

Kalau enggak mau terlalu berkeringat, kita bisa nyobain yoga atau pemanasan ringan sebelum mandi.

Baca Juga: Tips Kecantikan, Benarkah Mencabut Uban Bisa Bikin Rambut Putih Mekin Banyak?

Pakai body lotion

body lotion

Body lotionmemang dipakai untuk melembapkan kulit. Enggak heran kalau biasanya kita pakai sehabis mandi, apalagi habis mandi air panas.

Namun tahu enggak kalau pemakaianbody lotionsebelum mandi lebih disarankan?

Walau terkesan buang-buang produk karenabody lotionbakalan kita bilas dengan air dan dicuci pakai sabun, tapi pemakaianbody lotionsebelum mandi bisa menahan kelembutan dan kelembapan kulit jauh lebih lama, lho!

Biar lebih maksimal, sebaiknya pakaibody lotionsetengah jam sebelum mandi dan segera pakaibody lotionkembali setelah selesai mandi untuk mendapatkan kulit ekstra lembap dan kenyal.

Baca Juga: Ngapain Pakai Skincare Mahal, Kalau Bekas Jerawat Ternyata Bisa Lenyap Cuma dengan Daun Kelor

Scrub tubuh

Scrub tubuh

Kulit tubuh juga butuh discrubsama seperti kulit wajah kita.

Yup, kulit tubuh kita setiap harinya juga mengumpulkan sel kulit mati. Kalau dibiarkan, kulit kita bakalan lebih gampang kering dan kusam, nih.

Makanya kita butuhscrubtubuh setidaknya seminggu sekali. Setelah mandi, dijamin kulit kita jauh lebih halus dan lembut, deh!

(*)