:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/05/20/sedekah-subuh-640x400jpg-20220520030607.jpg)
:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2020/01/15/2959809426.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/03/05/679899706.jpg)
Beberapa manfaat yang didapat apabila mengonsumsui daging ayam diantaranya:
1. Memenuhi kebutuhan protein
Protein bisa menggantikan karbohidrat untuki diubah menjadi energi.
Disamping itu, protein pada daging ayam juga berfungsi untuk membangun dan memlihara struktur dalam tubuh.
2. Obat anti depresi alami
Daging ayam mengandung asam amino tryptophan yang berfungsi sebagai obat anti depresi.
Selain itu juga mampu meningkatkan kadar serotonin di otak, sehingga mampu melepaskan stres dan meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Cegah Penyebaran Virus Corona, Ruben Onsu Cek Kesehatan Semua Karyawan yang Masuk ke Kantornya
3. Melawan penyakit
Kandungan antioksidan dalam daging ayam memiliki efek positif melawan penyakit degeneratif, seperti radang, karduivaskular, dan neurologis.
4. Merangsang aktivitas metabolik
Protein tidak hanya diubah menjadi energi, namun turut berperan aktif menjaga metabolism tubuh yang sehat.
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/20/sedekah-subuh-640x400jpg-20220520030607.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/01/15/2959809426.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/20/sedekah-subuh-640x400jpg-20220520030607.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/01/15/2959809426.jpg)