:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/29/3236490614.jpg)
Rutin berolahraga
Kulit sehat dan bersinar secara alami bisa Moms dapatkan dari rutin berolahraga.
Olahraga sangat penting untuk kesehatan, baik fisik maupun mental.
Moms bisa memulainya dengan yoga, lari atau berenang.
Baca Juga: Lupa Hapus Makeup, Wanita 32 Tahun Temukan Tungau Hidup di Bulu Matanya
Tak hanya baik untuk kulit, namun juga bisa memperbaiki mood, meningkatkan sirkulasi darah, membantu menghilangkan racun dalam tubuh, meningkatkan jumlah oksigen yang dikirimkan ke kulit hingga mengurangi stres.
Pijat wajah
Tahukah Moms, rutin melakukan pijatan di wajah dapat mengurangi tampilan garis-garis halus, mengencangkan kulit dan membuatnya tampak lebih bercahaya.
Lebih dari itu, wajah juga terlihat segar dan terbebas dari stres.
Untuk memijat wajah, kamu bisa menggunakan lotion atau minyak kelapa.
Baca Juga: Jangan Sepelekan Sakit Maag, Bila Sering Terjadi Mungkin Kamu Perlu Perawatan Medis
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)