:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/03/182871863.jpg)
"Saya ingat berat badan saya sempat menyentuh angka 123 kilogram."
"Saya terkejut betapa besar saya dan kecewa betapa saya telah membiarkan berat badan saya keluar dari kendali."
Bertekad untuk mengubah hidupnya, Ashley mulai mengurangi makanan berlemak dan minum jus.
Tetapi usahanya tak kunjung membuahkan hasil.
Pada bulan September 2017, Ashley sempat membaca tentang dua tipe diabetes untuk menemukan beberapa gejala yang dideritanya.
Dia berkata:
"Saya selalu haus, dan saya selalu lelah."
"Saya akan merasa pusing setiap hari."
"Saya terlalu takut untuk pergi ke dokter untuk memastikannya."
"Saya hanya ingin melihat apakah saya membuat beberapa perubahan dalam kehidupan yang akan mengubah situasi saya."
Nyaris putus asa untuk menurunkan berat badan, Ashley memulai diet ketogenik satu bulan kemudian, yang terdiri dari makanan berlemak tapi rendah karbohidrat.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)