Gula Pasir Ternyata Berbahaya, Coba Ganti dengan Gula Palem, Bisa Cegah Terkena Kanker Usus

Ternyata bakteri baik atau prebiotik tidak hanya terkandung dalam yogurt.

Gula palem pun mengandung prebiotik yang disebut inulin.

Selain masuk ke dalam golongan prebiotik, inulin juga mengandung karbohidrat dan serat yang baik bagi Anda yang sedang melakukan diet.

Asupan inulin sanggup mencegah terjadinya kanker usus.

Pasalnya di dalam usus besar inulin akan berubah menjadi asam laktat, dengan adanya asam laktat, gerak peristaltik usus menjadi lancar.

Baca Juga: Dibunuh Secara Brutal, Keluarga Sakamoto Berakhir Tragis Dibunuh Oleh Sekte Jepang dan Dikubur di Drum

3. Mencegah Tulang Keropos

Tahukah Anda, kandungan inulin dalam gula palem juga dapat mencegah pengeroposan tulang.

Oleh sebab itu, inulin digunakan dalam produk susu instan anak-anak maupun dewasa.

Pada susu instan anak-anak inulin dapat merangsang pertumbuhan tulang dan gigi, sedangkan pada pada susu instan dewasa inulin dapat mencegah pengeroposan tulang.

Bagaimana, kamu tertarik untuk mengganti gula pasir dengan gula palem? (*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Ini 3 Alasan Kenapa Kita Harus Mengganti Gula Pasir dengan Gula Palem