Belum Banyak Orang Tahu, Kelebihan Air Putih Ternyata Berbahaya, Bisa Picu Penyakit Ginjal hingga Kejang

GridHype.ID - Selayaknya dehidrasi, overhidrasi atau terlalu banyak minum air putih juga tidak baik.

Ya, minum air putih yang berlebihan bisa menimbulkan beberapa dampak buruk pada tubuh.

Padahal seperti kita tahu, air putih memiliki peran sangat penting bagi kesehatan.

Baca Juga: Penampilannya Tak Kalah Kece dengan Wanita Masa Kini, Gaya Busana Istri Dato Sri Tahir, Wantimpres Jokowi yang Punya 11 Cucu Siap Bikin Kamu Geleng-geleng!

Namun memang benar adanya, apapun yang berlebihan tidak akan memberikan efek yang baik, termasuk minum air putih/

Minum air putih secara berlebihan ternyata bisa memicu beberapa penyakit yang tak pernah kita pikirkan.

Melansir laman CewekBanget, penyakit ini ditimbulkan karena asupan air putih pada tubuh sudah melebihi batas wajar.

Baca Juga: Baru 9 Bulan Nikahi Wanita Muda, Kakek yang Habiskan 1,4 Miliar di Pernikahannya Ini Berakhir dengan Penyesalan

Hal tersebut akhirnya berpengaruh pada mekanisme kerja tubuh yang kacau.

Salah satu penyakit yang bisa muncul akibat terlalu banyak minum air putih adalah penyakit ginjal.

Mengapa demikian?

Baca Juga: Tak Hanya Bikin Gemuk, Tidur Berlebih Bisa Sebabkan Stroke

Minum terlalu banyak air akan membuat tugas ginjal menjadi lebih banyak.

Ginjal yang berfungsi sebagai penyaring kotoran akan terus bekerja karena asupan air tidak berhenti datang.

Dan dalam kondisi terburuk, glomelurus (bagian ginjal) bisa saja rusak jika terlalu banyak menyaring air.

Baca Juga: The Power of Emak-emak, Viral Video Wanita Nekat Berhenti di Tol dan Cabut Bunga Hias Jalanan

Melansir laman Kompas.com, hal lain yang mungkin terjadi adalah intoksikasi air atau hyponetremia.

Kondisi tersebut membuat bagian sel kelebihan air karena kadar sodium dalam darah yang rendah.

Dan dalam kondisi parah bisa menyebabkan kejang, koma, hingga kematian.

Baca Juga: Cukup Hindari 4 Makanan Ini, Seorang Wanita Sukses Turunkan Berat Badan hingga 68 Kg, Penasaran?

Untuk itu ada baiknya mengatur konsumsi air putih setiap hari agar tetap pas dan tidak berlebih.

Konsumsilah air putih sesuai kebutuhan tubuh dan sesuai aktivitas yang dilakukan.

Karena meskipun minum air putih itu baik, jika berlebihan juga akan menimbulkan masalah.

(*)