Namun, tahukah kamu efek yang diberikan tidak baik loh.
Mengonsumsi keduanya dalam jumlah banyak apalagi ditambah dengan toping seperti sirup, coklat, gula halus bisa membuat risiko diabetes meningkat.
Baca Juga: Malah Bikin Kamu Gemuk, Makan Buah di Malam Hari Sebaiknya Perlu Dihindari, Kenapa?
Jadi, supaya sarapanmu tetap aman, ada baiknya pilih menu-menu yang bisa mendukung kesehatan tubuh ya!
(*)