Asam Lambung Diduga Jadi Penyebab Meninggalnya Finalis Putri Indonesia 2016, Pola Diet Ketat Ini Justru Perparah Kondisinya

Salah satunya seperti, kentang, sepotong ikan kecil, dan sayur.

Diet penyebab asam lambung

Sebenarnya diet bisa dilakukan oleh siapapun.

Namun perlu diperhatikan, sebelum memutuskan untuk diet kita memeriksakan kesehatan dahulu.

Terlebih bagi kalian yang memiliki asam lambung, dimana pola diet tertentu tak boleh sembarangan diterapkan.

Adakalanya karena terobsesi memiliki tubuh kurus kita melewatkan jam makan.

Baca Juga: Baru Sebulan Menikah, Adik Zayn Malik Sudah Pamer Perut Buncit di Acara Baby Shower

Kebiasaan makan hanya saat merasa lapar perlu dihindari.

Apalagi ditambah dengan asupan makanan yang asal.

Pola diet yang seperti inilah yang biasanya akan memperparah asam lambung.

Kendatipun begitu, bagi pengidap asam lambung tetap ada loh diet yang bisa dijalani.

Diet aman untuk asam lambung