Jessica Mila Rela Jadi Gemuk Hingga Naik 10 Kg Demi Film, Berikut 8 Tips Sehat Menaikkan Berat Badan

Dia selalu menjaga makan dan mengaku bahwa porsi makannya selalu setengah dibandingkan porsi orang pada umumnya.

Baca Juga: Jangan Salah Paham, Tak Selalu Bilang Cinta, ini 6 Tanda Pasangan Sangat Menyayangimu

"Dan kalau orang biasa makan berat tiga kali aku makan berat dua kali."

"Nah, sekarang aku harus makan besar tiga kali dan harus diselang sama snack."

"Dan yang dimakan juga enggak boleh sembarangan. Harus tetap sehat. Jadi susah kan," tambahnya Jessica.

Baca Juga: Annie Windley, Wanita yang Derita Anorexia Hingga Hampir Mati Namun Hidupnya Selamat Karena Sebatang Cokelat

Diketahui bahwa perubahan itu dilakukan Jessica untuk film Imperfect yang akan tayang pada akhir tahun 2019.

Terlepas dari perubahan drastis Jessica Mila yang mengundang banyak perhatian, mungkin bagi banyak orang yang kelebihan berat atau obesitas dan menjadikannya permasalahan tersendiri.

Namun bagi sebagian orang yang lain, menjadi terlalu kurus juga bisa menjadi suatu masalah.

Kekurangan berat badan pada waktunya bisa sama buruknya bagi kesehatan Kamu seperti obesitas.

Kekurangan berat badan dapat mengganggu fungsi kekebalan tubuh, meningkatkan risiko infeksi, memicu osteoporosis dan patah tulang, dan menyebabkan masalah kesuburan.