GridHype.ID - Telapak kaki kasar dan bagian tumit pecah-pecah jadi salah satu permasalahan tersendiri.
Tumit kaki pecah-pecah bisa mengganggu aktivitas hari-harian.
Apalagi ketika berjalan tanpa memakai alas kaki.
Tak hanya kurang enak dipandang, tumit yang pecah-pecah juga mengganggu penampilan.
Permasalahan kulit kaki bagian tumit ini pecah-pecah bisa dialami siapa saja.
Khususnya bagi kaum hawa.
Mengutip dari Kompas.com, pada dasarnya penyebab tumit kaki yang pecah-pecah lantaran kelembaban.
Penyebab tumit kaki pecah-pecah pada dasarnya adalah kelembaban kulit yang hilang, sehingga menjadi kering dan mudah retak.
Selain itu juga banyak faktor pendukung lainnya.
Sebut saja seperti penggunaan sepatu yang pengap, panas atau lembab.
Lebih lanjut, masalah usia, penyakit tertentu hingga masalah gizi.
Apabila dibiarkan terus menerus tanpa perawatan yang tepat, tumit kaki pecah-pecah bukan tidak mungkin bisa menjadi sering berdarah dan menyebabkan infeksi serius.
Lantas bagaimana cara ampuh untuk menghilangkan tumit kaki yang pecah-pecah ini.
Mengutip dari Sajian Sedap, ada cara rumahan alami yang sederhana dan bekerja sama baiknya untuk atasi hal ini.
Cara Mengatasi Tumit Pecah-pecah Secara Alami
Berikut ini adalah beberapa cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah yang bisa dicoba:
1. Oleskan minyak kelapa
Melansir Health Line, minyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengatasi kulit kering, eksim, dan psoriasis.
Pasalnya, minyak kelapa dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan.
Mengoleskan minyak kelapa setelah merendamkan kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Sifat anti-inflamasi dan antimikroba minyak kelapa dapat memperbaiki tumit pecah-pecah yang rentan berdarah atau mengalami infeksi.
2. Oleskan minyak zaitun
Sama seperti minyak kelapa, minyak zaitun juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah tumit kaki pecah-pecah.
Minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit serta merangsang sirkulasi darah, sehingga mempercepat proses penyembuhan.
Mengoleskan minyak zaitun setelah merendamkan kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara mengatasi tumit kaki pecah-pecah secara alami.
Tips Mencegah Tumit Kaki Pecah-pecah: Kenakan kaus kaki ketika tidur
Suhu dingin akibat pendingin udara bisa membuat tumit yang kering menjadi lebih kering.
Jadi ketika tidur, kenakanlah kaus kaki yang bisa melindungi kelembaban kulit agar tak pergi dari tubuh Anda.
Kaus kaki juga bisa dikenakan di siang hari, terutama jika Anda sering beraktivitas di luar ruangan.
Dengan mengenakan kaus kaki, kulit tak akan terdera suhu panas secara langsung.
Sehingga penguapan pun tak akan terjadi secara drastis.
Sementara ketika di luar ruangan, hindari menggunakan sandal atau sepatu sandal yang terbuka di bagian belakangnya.
Gunakan sepatu rapat ketika kamu akan beraktivitas di siang hari agar udara panas tak mengeringkan area tumit.
(*)