Tips Kesehatan, Buah Apa Saja yang Menyebabkan Asam Lambung Naik?

GridHype.ID - Tips kesehatan ini harus diketahui oleh penderita asam lambung.

Sebelumnya, kamu harus tahu dulu kalau tak semua buah baik untuk penderita asam lambung.

Pasalnya, ada beberapa buah yang ternyata bisa menyebabkan asam lambung naik loh.

Seperti diketahui, buah-buahan merupakan bagian penting dalam pola makan harian.

Namun, ada beberapa buah yang menyebabkan asam lambung naik sehingga sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Untuk mengetahui aneka buah yang menyebabkan asam lambung naik, simak penjelasan di bawah ini.

Buah apa saja yang menyebabkan asam lambung naik?

Asam lambung naik ditandai dengan beberapa gejala seperti nyeri ulu hati, kembung, dan rasa asam atau pahit yang kembali ke tenggorokan dan mulut, dan mual.

Refluks atau kenaikan asam lambung bisa dipicu oleh berbagai faktor, salah satunya akibat mengonsumsi buah pemicu GERD, termasuk:

Buah jeruk

Jeruk dan aneka buah citrus lain seperti lemon, dan jeruk nipis memang kaya akan vitamin C.

Baca Juga: Tips Kesehatan, Pantas Asam Lambung Naik, Ternyata 4 Kebiasaan Makan Ini Bisa Jadi Penyebabnya